【引言】没樊恼情感整理“夫妻吵架不要冷暴力，夫妻吵架该不该冷战？”的困惑，情感挽回咨询找没樊恼，夫妻吵架该不该冷战，夫妻吵架不要冷暴力？的解读：
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夫妻闹矛盾冷战有必要吗?
夫妻之间，最好别冷战，还不如痛快一点，过就好好过，过不了就离，冷战久了情就淡了，美其名曰沉默是金，不想吵是因为一直忍让，把仇恨藏在心里，还不如把情绪释放出来，有些话讲开了，矛盾也就没了，就怕把矛盾藏起来，不告诉你，心里绝情，表面却恭敬，这样的“爱”没意思。
在恋爱中或婚姻中有很多种情况需要冷战，只有夫妻之间在发生矛盾后进行冷战才会促进双方的关系；而夫妻冷战通常需要双方都冷静下来后才会进行。长期冷战会让彼此的感情更加冷漠，这种方法对于感情修复来说是最不合适的一种方法。
夫妻是一个矛盾的统一体，既对立又统一，所以冷战是不可避免的。当有冷战的时候，就有两个人在互相对抗。冷战的结束意味着两个人又 联合 起来了。俗话说，床头打架床尾和。这意味着冷战总是发生在床头，只要两个人走到床尾，冷战就结束了。
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经常冷战的婚姻，没有必要维持。夫妻之间不可避免地会有一些争执，适当的争吵可以促进沟通，消除误会。然而，冷战却是婚姻的杀手。冷战导致沟通缺失，误会加深。当夫妻在某个问题上有分歧时，最好的解决方式是开诚布公地交流。
他们认为冷战是一种可以缓解矛盾的方式。这种方式的确能缓解矛盾，但是，时间长了之后，矛盾也会越来越深，会导致矛盾越来越难以调和，所以也就有了“夫妻冷战”这一说法。那么，夫妻冷战到底有没有错呢？夫妻冷战不能解决任何问题夫妻冷战这种行为是非常错误的。
夫妻之间的冷暴力,为什么不能以暴制暴?
1、以暴制暴就是非常不可以的，就是火上浇油，雪上加霜，两个人的关系以暴制暴就会变得更难解决了。尤其是冷暴力，更难解决了，两个人看对方都不顺眼，如果心里有怒火，很容易再次爆发这都是很容易发生的。
2、以暴制暴的结果就是夫妻之间感情的破裂。 我最不喜欢的就是冷暴力的人，尤其是冷暴力的男生，有什么事情你不能说开呢？有什么事情你就非要憋着呢？冷暴力真的让你感觉爽到爆吗？ 如果真的这样，那你自己一个人去爽就好了，我不奉陪。
3、冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。
4、其实对于夫妻之间的冷暴力，最忌讳的就是两个人互相无视。这样的状态会让冷暴力越来越激烈，甚至会让两个人的感情越来越淡，最后造成婚姻危机。女人如果发现丈夫冷血无情，这个时候应该主动和丈夫说话，千万不能太强硬。
夫妻之间经常吵架
夫妻两人动不动就吵架夫妻吵架不要冷暴力，恶语相向夫妻吵架不要冷暴力，婚姻还有无必要维持下去，取决于双方夫妻吵架不要冷暴力的态度和意愿。如果双方都愿意离，或有一方愿意离，那就好聚好散，如果是吵归吵，双方都不愿意离，那就不离。人生百态，婚姻也有百态。这种情况我也是见多了夫妻吵架不要冷暴力：两夫妻经常吵架，但就是不离婚。
导致争吵的根源 许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道。
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情绪管理与心理状态 带娃的压力可能导致情绪波动，如果夫妻双方不擅长控制情绪，冲动之下可能会说出伤害对方的话，从而引发争吵。 沟通与交流方式 夫妻之间的沟通应当基于尊重和理解。在带娃的疲劳和压力下，如果双方交流时带有情绪，可能会导致彼此间的误解和冲突。
对于经常吵架的夫妻来说，两个人之所以会造成这样的一种现象，就是因为彼此的沟通少了，所以造成了很多的误会，因此要想解决这个问题，就需要彼此经常沟通，这是很重要的一点。
在婚姻生活中,夫妻吵架时最忌讳什么?
1、不要翻旧账 争吵有时是难以避免夫妻吵架不要冷暴力的夫妻吵架不要冷暴力，但有些夫妻喜欢在争吵时翻出过去的错误和旧账，这样做只会加剧争吵的激烈程度，并不能解决问题，反而会让矛盾更加复杂。这是夫妻争吵中最愚蠢的行为。
2、忌讳攻击对方的家庭：这种行为会触动对方的敏感神经，可能导致激烈的反应和深远的伤害。 忌讳攻击对方的人格：贬低或不尊重对方，会损害对方的自尊，对关系的和谐产生长期的负面影响。 忌讳使用暴力：暴力不仅对对方造成身体伤害，还会带来心理创伤，严重时可能导致家庭暴力的发生。
3、过激的语言或者动手打人 两个人在争吵的时候，如果不控制住情绪，就很容易出现一些过激的语言或者是行为。但是，夫妻之间吵架时，最忌讳的就是有过激的语言和动手打人。比如：吵架时说出一些太过分的话，说出一些侮辱对方或者是对方的家人的语言，就是语言攻击。
4、夫妻吵架最忌讳冷暴力。如果让我来思考这个问题的话，我首先想到的就是夫妻之间的冷暴力，冷暴力是一种非常伤害感情的方式，不管两个人是因为何种原因而吵架，我始终认为两个人需要主动解决问题，而不是通过冷暴力的方式来搁置问题。
夫妻吵架,冷暴力会造成什么后果?
1、冷暴力易导致恶性循环 冷暴力会导致夫妻之间互相仇视，即使以后在一起，精神状态也会有一个阴暗的阴影。也会增强彼此的不信任感，然后就会吵闹暴力，这种阴影和内心的创伤会成倍增加。这是一个恶性循环，怎么起诉离婚都会导致离婚。
2、亲，夫妻冷战一个月可能会导致一系列不良后果，具体包括但不限于以下几点： **感情破裂**：长时间的冷战会削弱双方的情感联系，可能导致双方感到疏远和陌生，严重时可造成感情的彻底破裂。 **沟通障碍**：冷战期间，双方往往避免有效沟通，导致问题无法得到解决，误会和猜疑累积，进一步加深裂痕。
3、冷暴力会造成对方痛苦不堪而离开，长期处于这种压抑的状态下，就会造成一种扭曲的人格和心理，对家庭和谐和幸福也造成一定的危害。
4、如果是这样的话后果也就可想而知了。夫妻关系疏远在夫妻关系中，如果一直处于冷暴力状态，那么夫妻关系就会变得非常的疏远。当夫妻之间开始没有交流时，那么就会开始变得冷漠，甚至连争吵都变得没有。夫妻间只有一个人想着去关心另一半，但是这样做只会让自己更加地没有魅力。
5、夫妻吵架，并不是冷暴力，真正的冷暴力，是不与你争吵。你哭你闹，皆与他无关，你是悲是喜，他都不在乎，你活得就像一缕空气，毫无存在感可言。冷暴力的可怕之处，在于你找不到，可以突破的地方，任凭你怎么做，都吸引不了对方的注意。
6、婚后双方冷暴力的后果只有一个，那就是双方的隔阂越来越大，最后彼此离开。冷暴力是很多夫妻吵架后会选择的一种治疗方式。有些人会认为两个人吵架了，所以会忽略对方。这样会让双方慢慢冷静下来，等他们冷静下来事情就解决了。
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